Glutenfri och mjölkfri dag 1

Första dagen på 2017 och det känns verkligen skönt att inte vara speciellt sliten idag, trots nyårskalas igår. Kosten får dick bli lite lidande dagar som denna men vad gör väl det när jag är så duktig i övrigt.

INTAG:

Gluten och mjölkfritt havreknäcke med ägg + smör + köttbullar

Morot och sötpotatis, getost, valnötter, olivolja, ruccola

Naturgodisnötter + 2 små chokladbitar.

MÅENDE:

Ansikte: Lite slitet.. lite svullet och rött men ej flagnande. också bättre ju längre dagen gick.

Mage: Vanlig

Hud: Bra

Hårbotten: Bra

Energi: OK