En veckas semester har som sagt nått sitt slut och det känns på ett sätt tryggt och skönt att komma tillbaka till mina vanliga matrutiner igen.
Februari fokus är REN mat, bestående av grönsaker, fett och kött/fisk/ägg.
Tänker mig sockerfri och också undvika frukt.
Tänker mig undvika alkohol
Tänker mig begränsa ostintag.
Frukost, lunch, middag. - Hur enkelt??!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar