lördag 12 november 2016

HIT- dag 4

Lördag och vaknade rödig i ansiktet. Som jag skrivit förut har mina ögon börjat rinna och tåras vilket är jobbigt. Var hos optikern och hon sa att jag måste träna på att titta ut genom fönstret vad 20:e minut för att låta ögonen vila.

INTAG:
Broccolimos + lite Kycklingfilé
Köttbullar + blomkålsmos + kokosmjölk (så gott!)
Sötpotatis "chips" med olivolja+kokosmjölk

Mående:
Kropp: Inte så torr, inte så mycket prickar kvar. Kan leva såhär.
Ansikte: Dålig morgon och sliten hela dagen.
Hårbotten: Dålig, la i kokosolja för natten.
Mage: lugn
Energi: nej, sov från 9 till 8 och sen sov jag middag 1h, sen sov vid 10 igen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar