Betydligt bättre i ansiktet när jag vaknade men knappast bra. Jobb hela dagen och ansiktet blev mer och mer åt det bättre hållet. Hårbotten fortfarande superjobbig men jag gör verkligen mitt yttersta för att inte klia. På natten är det dock svårt att kontrollera, (och även många gånger dagtid) Efter jobbet har jag lagat grönkålssoppa, ugnsgrönsaker, kycklingfilé i ugn samt stekt kött. Det här blir bra matlådor samt middag till imorgon.
Dagens intag
Rödbeta, morot och citron-ingefära juice
Kycklingsoppa
Gurkbit + te med kokosolja
Fläskkarre + rotgrönsaker, kokosolja + grönsallad.
Hur mår?
Hårbotten: Dålig
Ansikte: Håller på att repa sig efter helgen.
Kropp: Har liksom eksem OCH prickar eller bölder som typ ser ut som finnar, dessa kliar och blir till sår.
Energi: Bra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar