måndag 31 oktober 2016

Autoimmun paleo dag 24

Upp, trött och varm.
LÅNG natts sömn. Cykling till ICA och nu är kylen full av mat vilket känns skönt.

Sedan blev det städning + betala räkningar och nu har vi däckat i soffan, jag med lite huvudvärk.

INTAG:
lax, sallad, 1/2 avocado, sötpotatis + olivolja + 1 päron
morotssoppa (lite)
Färsbiff, blomkål+palsternackamos, kokosmjölk

MÅR:
Ansikte: sliten men ej svullen
Hårbotten: dålig men kliar ej katastrofalt just nu
Kropp: Lite vanligt eksem + prickarna
Energi: OK, lite ojämn tycker jag..



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar