Lördag
morgon och en skön start med yoga och efterföljande citronvatten. Det här har
blivit en så härlig rutin! När jag lyssnade på Karl Hulténs podd var ett av
hans tips att hitta en god morgonrutin då det sätter stämpeln på hela dagen och
det stämmer verkligen.
Dagns intag:
Citronvatten
Morotsjuice
+ sellerijuice
Sötpotatis
+ morot och kokosolja i ugn
Soppa
på broccoli+ palsternacka+1/2 lök + kokosolja + 1/2 avocado
Toppendag
med mycket flytande kost!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar