måndag 10 oktober 2016

Upptrappning dag 4 (7)

Måndag och tillbaka på kontoret. En bra dag med väldigt lagom arbetsbörda måste jag säga. Inte ofta det är så. Jag är så tacksam över mitt arbete och mina fantastiska kollegor.

Intaget har sett ut som nedan:


06.15 Citronvatten
09.00 Rödbeta, morot, ingefära, citron, äpple - Juice
12.00 Kycklingsoppa
15.00 1/2 avocado
18.30 blandfärsbiff + lök + morot + kokosolja


Hur jag mår?
Hårbotten - katastrof
Hud - Kliar på kropp MEN ansiktet inte alls så rött och irriterat idag!
Energi - På topp
Magen - Fungerar bra

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar