fredag 14 oktober 2016

Autoimmun paleo dag 8

Fredag! Härligt att den här veckan är över. Vi har varit kort om folk på avdelningen så vi är lite pressade måste jag säga. Trots detta har det varit en bra vecka tycker jag. Idag har jag längtat hem till att smörja hårbotten med kokosolja för att dämpa klådan en aning.

Dagens intag;
Rödbeta, morot, ingefära, citron -juice
Rotgrönsaker + köttfärsbiff + kokosolja
Kycklingfile, sötpotatis och broccoli

Hur jag mår?
Hårbotten - kaosdålig kliar och flagnar
Energi: Bra
Ansikte: ok
Kropp: Fortfarande sår och bölder men liksom inte torr på samma sätt som jag brukar

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar