söndag 30 oktober 2016

Autoimmun paleo dag 23

Utflykt i ett blåsigt men solgt skärgårdsgöteorg idag. Härligt. Brunch med vänner men jag tog givetvis med mig min lilla matlda. Perfekt.

INTAG:
1 gukbit, 1 äpple, 1 the med kokosolja
lite lax + kokta rotsaker + 1 avocado + olivolja
rotsaker i ugn + kyckling

Mående:
Ansikte: Bra på morgonen men dåligt/sämre på kvällen (pga alla friska vindar idag?)
Hud: Sådär
Hårbotten: Dålig som vanligt)
Energi: Bra men tog slut på kvällen

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar