Autoimmun paleo dag 9

Har lugnat hårbotten med kokosolja som fortfarande sitter i, det är ju inte något man vill göra en vardag precis då det ser ut som att man inte duschat på en månad.

Idag har vi storhandlat. Det är ju lite av ett projekt när vi inte har någon bil och det är 1 km till affären. Det känns tryggt och bra med ett fullt kylskåp.

Kvällen spenderades hos mina föräldrar som varit gulliga och anpassat maten för oss.

Dagens intag:
Broccolisoppa + kokosolja
Sötpotatis + kokosolja
Rotmos med fläsklägg
Kokos från kokosnöt

På kvällen kände jag mig väldigt irriterad kring ögonen och torr i dem. Kände liksom i hela kroppen att något höll på att hända.

Mående:
Energi: Bra
Ansikte: OK men på kvällen dåligt
Kropp: ok men utslag kvar
Hårbotten: skönt med kokosolja men kliar fortfarande.