onsdag 26 oktober 2016

Autoimmun paleo dag 20

Lång dag på jobb men det är ändå väldigt trivsamt. Dagarna går fort och rätt som det är, så är klockan 20 igen. Har nöjdat över mitt ansikte även idag men det har under eftermiddagen blivit lite sämre och den röda fläcken jag vaknade upp med under vänsterögat är mer tydlig nu. Ingen svullnad men jag känner att det inte är fantastiskt längre.

Kroppen är full men utslag, hanterbart men har både eksem och de här plitorna.

INTAG:
1/2 avocado + 1 msk olivolja
Kycklingsallad utan tomat men med sötpotatis
Blomkålssoppa med kokosolja

MÅR:
Ansikte; OK men börjar bli sämre..?
Hud: Både eksem och prickar/plitor
Energi: Bra
Hårbotten: inte lika mycket klåda sedan jag började med balsammetoden men fortfarande väldigt dålig.
Mage: Idag ont i magen under dagen och lös mage på morgonen vilket var väldigt längesen..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar